waar ligt de behoefte: Een traject of een onderhoudsgesprek
TrajectEN | De reis in jezelf | ken jezelf
DE REIS IN JEZELF - TRAJECT:
We gaan afhankelijk van jouw specifieke coachvraag de volgende fases doorlopen. Dit zijn 6 sessies. Het is niet zo dat elke sessie alleen in het teken staat van 1 fase, ze werken samen.
1. De Schets
2. Het Besluit
3. Het Blok
4. Het Schakelpunt
5. Het Plan
6. Het Doen
Elke fase draagt een steen bij om dichter bij jouw persoonlijke doel te komen.
Lees hier meer over de 6 fases en de werkwijze bij het traject 'ken jezelf'.
In dit traject zullen we als het helpend is voor jouw doel ook een tafelopstelling inzetten. Daar kan je hier meer over lezen.
Twijfel je eraan of je vraag/dilemma of probleem een coachvraag is? Een intake/kennismakingsgesprek is vrijblijvend en gratis en in dat uur komen wij daar samen achter. Wil je een afspraak inplannen? laat het weten via dit contactformulier.
KEN JEZELF OF LOOPBAAN - TRAJECT:
Misschien is jouw coachvraag algemener van aard, Merk je bijvoorbeeld dat je suddert door het leven? Even kabbelen kan heerlijk en bewust zijn. Het kan ook zijn dat je dat niet bewust doet en merkt dat er weinig energie in je zit, Je wil daar wat mee, maar waar te beginnen? Dan zou een 'ken jezelf' traject iets voor je kunnen zijn. Het brengt je op weg, terug naar jezelf, wat bij je past.
Denk aan levensvragen als:
wie ben ik?
wat kan ik?
wat wil ik?
wat vind ik belangrijk? Welke weg wil ik in?
"Hoe leer ik keuzes te maken die bij mij passen, die me energie geven?"
Dit is een traject onderweg naar meer zelfkennis. Helpend om los te komen als je vast zit of opnieuw in beweging te komen als je dreigt vast te lopen.
Dan 'bewandelen' we de volgende onderwerpen en thema's, uiteraard kunnen we dit op maat aanpassen:
1. Mijn persoonlijk levensverhaal en sterke kanten
2. Mijn successen en talenten
3. Mijn eigenschappen en vaardigheden
4. Mijn waarden en drijfveren
5. Mijn kernkwaliteiten en uitdagingen
6. Conclusie en ontwikkel- actieplan
Dit traject vraagt van jou meer extra 'werk' en tijd buiten de sessies om. Maar brengt je dan ook hele brede inzichten waar je altijd op kan terugvallen.
Ook hiervoor geldt, een intake en kennismakingsgesprek is vooraf gratis en vrijblijvend.
Via deze link kan je contact opnemen en het balletje laten rollen.
Dan ben je al op weg en in beweging!
OnderhoudsGESPREK
Individuele losse gesprekken
Heb je een persoonlijk traject afgerond bij Onderhoud van jezelf, of elders en vind je het belangrijk of gewoon fijn om je persoonlijke groei te blijven bewaken?
Wil je investeren in 'me-time' en heb je af en toe een spiegel nodig om een persoonlijke probleem of dilemma met een coach beet te pakken?
Je wilt jezelf blijven onderhouden.
Boek dan een losse sessie.
Jij bepaald jouw doel of thema voor de sessie.
Het ingebrachte thema wordt dan in de sessie door ons van diverse perspectieven en op verschillende niveaus beetgepakt, zodat je met hernieuwde inzichten verder kan.
Waar wil je groeien, ontwikkelen, spiegelen en sparren?
Waar wil je samen veilig en vertrouwd aan werken, zodat het voor jou zinvol en nuttig zal zijn?
Hier kun je ook kiezen voor :
- wandelcaching (meebrengen 1 actueel persoonlijk probleem)
- tafelopstelling (familie opstelling / GrensINzicht opstelling)
Hier gaat geen intake aan vooraf, een sessie inplannen, kan door je interesse kenbaar te maken via het contactformulier. Geef even door dat je een losse sessie wilt boeken en kort het thema wat je beet wilt pakken. Dit kan in de vorm van een wandeling of in mijn kantoor aan huis, met een fijne kop koffie of thee.