Ontdek je verhaal met een tafelopstelling
Een tafelopstelling is een krachtige tool om helderheid te scheppen in jouw interne wereld. Door jouw verhaal letterlijk op tafel te zetten, worden patronen, thema’s en verbanden zichtbaar. Dit geeft je rust, ruimte en inzicht.
Met alleen een tafel, een paar blokjes en een coach creëren we een veilige setting waarin alles mag verschijnen. Jij bepaalt wat je neerzet; niets gebeurt buiten jouw controle. Wat intern leeft, krijgt een plek.
Bij Onderhoud van jezelf werk ik met eenvoudige blokjes. Geen fratsen, maar een puur en helder beeld van wat er in jou speelt. Terwijl jij vertelt en neerzet, observeer ik en stel ik verdiepende vragen. Zo komen inzichten vanzelf naar boven.
Grens inzicht op tafel
In een losse sessie kijken we naar jouw innerlijke wereld, jouw ‘tuin’. We verkennen gedachten, gevoelens en patronen. Waar liggen jouw grenzen? Wat is van jou, en wat niet? Samen geven we expressie aan wat er speelt en onderzoeken we wat je mag loslaten.
Wil je meer ontdekken over jezelf?
Vraag vrijblijvend informatie aan of plan een afspraak via de contactpagina.