COACH-Wandeling - 90 minuten
Wil je een keer op een laagdrempelige manier kennismaken met 1-op-1 coaching?
Én dit combineren met beweging, een flinke wandeling in de natuur?
Bij Onderhoud van Jezelf kan dat.
Tijdens een lange frisse wandeling ga je ervaren wat coaching is.
Een speedcoachwandeling, want alle aspecten van de reis in jezelf gaan we aanraken. Heel kort. Is het iets voor je?
Ik ben ervan overtuigd dat elke wandeling iets zal brengen. Het is een mogelijke start van een persoonlijke verandering.
In elk geval aanwezig:
Aandacht, bomen, luisterend oor, stilte, ruimte voor jouw stem, trage vragen, inspiratie, landerijtjes, inzichten, heide... een mooie route! Een wandelsessie van 1,5 uur waarbij alle stations van de reis in jezelf aan bod komen!
En als je wilt, neem je ook een actie mee voor jezelf, een (kleine) stap richting verandering/jouw doel.
Locatie: Eersel/Eindhoven - omgeving.
Meld je aan voor een van deze wandelingen via mijn contactformulier, of stel je prangende vragen: hier
DIY - Coaching
Tussen de middag of aan het eind van de dag tijd voor jezelf nemen. Lekker de natuur in en genieten van de omgeving. En ondertussen bewust even stilstaan bij wie je bent, wat je doet en of je jezelf daar goed bij voelt. Daarna kun je met nieuwe energie weer verder. Dat is De pauzewandeling.
Leer jezelf en je collega's beter kennen tijdens een ontspannen wandeling voor of na het werk, tussen de middag of als teamuitje.
De pauzewandeling is een aanrader voor iedereen. Onderweg tijdens een wandeling in het bos, op het strand, in het park of in de buurt van je werk, doe je eenvoudige oefeningen. Je bent lekker even buiten geweest, je bent in beweging en je leert iets over jezelf en/of over degene met wie je op pad gaat.
Op deze manier ben je eventueel zonder coach ook met persoonlijke ontwikkeling bezig. De kaarten zetten je aan het denken en begeleiden je via coach-methodieken. Je hoeft niets te kunnen, de kaarten wijzen de weg. De wandelingen zijn bedoeld om als duo te lopen of met hele teams.
Nieuwsgierig of geïnteresseerd?
Meer informatie vind je op de webpagina van De pauzewandeling